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Mostrando las entradas de junio, 2025

¿Como influye el deporte en nuestra salud?

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  El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la “imagen corporal” y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental. Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano. Esta construcción se realiza a través de una sucesión de experiencias educativas que se promueven mediante la exploración, la práctica y la interiorización, estructurando así el llamado esquema corporal En el V Congreso de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria se ha destacado la importancia de la realización de actividades deportivas para el desarrollo físico, psíquico y social. Además, el deporte tiene una gran influencia en la prevención de muchas enfermedades como la obesidad, la hi...

¿Que es el futbol?

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  El   fútbol ,    o   balompié ] ​ (del   inglés británico   football ) es un   deporte de equipo   jugado entre dos conjuntos de once   jugadores   cada uno, mientras los   árbitros   se ocupan de que las   normas   se cumplan correctamente. Es, ampliamente, considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas. [  También se le conoce como   fútbol 11   por el número de jugadores de un equipo o   fútbol asociación , nombre derivado de la « Asociación del Fútbol » ( The Football Association ), primera federación oficial del mundo en este deporte y que utilizó ese nombre para distinguirlo de otros deportes que incluyen la palabra « fútbol » o «futbol». [ 5 ] ​ En algunos países de habla inglesa, también se lo conoce como   soccer , abreviatura de   association , puesto que el nombre de   football   en esos países se asocia mayor...

¿Que son los deportes?

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   El   deporte   es todo tipo de  actividad fisica   que, mediante una participación, organizada o de otro tipo, tengan por finalidad la expresión o la mejora de la condición física y psíquica, en desarrollo de las relaciones sociales o el logro de resultados en competiciones de todos los niveles. [ ] ​ Se diferencia del  juego   principalmente en la preparación y capacitación necesarias para su desarrollo, ya que el juego no requiere una preparación específica para su ejecución. [ ] ​ No existe un consenso a la hora de establecer qué requisitos debe reunir una actividad para ser considerada deporte, [ ] ​ pero generalmente se acepta que el deporte implica algún grado de competición que requiere de una preparación [ ] ​ y que su reglamentación está institucionalizada en federaciones deportivas. [ ] ​ La mayoría de las definiciones lo vinculan también con la «actividad física», que aunque normalmente se asocia con el movimiento del cuerpo (ej...